怀孕初期要注意那些才能更好的保护胎儿呢?

　　怀孕是个大事，孕妇刚怀孕时总会有不知所措的感觉，尤其是第一次怀孕的孕妇更是心里慌张，也不知道要注意什么。那么既然孩子来了，孕妇就要好好的保护好自己的宝宝，不能让宝宝受到伤害。那么孕妇刚怀孕要注意什么呢?

　　刚怀孕的孕妇不要从事提水，搬重物等过重的体力劳动，也不要进行跑步，跳舞等剧烈的运动，过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。可以适当的散散步，扫扫地什么，做一些简单轻松的运动。

　　准妈妈要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。因为在怀孕第一个月的时候，受精卵怕热。精子和卵子相遇，结合成受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。

　　孕早期的孕妇要注意远离猫狗等家庭饲养的宠物，可以先寄养在亲戚家中，因为接触宠物或者是被宠物咬伤抓伤，宠物身上的病菌及寄生虫一旦感染到胎儿就会造成胎儿的畸形及死亡，所以要远离宠物。

　　如果母亲长期处于压力过大，精神不佳等状态可能会使胎儿生长迟滞。宝宝出生后容易脾气暴躁、易怒、常哭泣等症状!所以，为了宝宝的健康，女性在孕期要注意保持愉悦的心情。

　　怀孕前3个月避免或减少性生活。因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。

　　孕早期不宜进行x线检查。孕妇要注意避开不良外界环境，如病毒、细菌、x线噪音、强光、高温等。孕早期胎儿受到大量x线辐射时，可引起小儿畸形、智能低下、骨骼畸形。

　　孕妇因体型改变，重心也比较不稳，因此应尽量避免拿高处的东西。需要将家中常用的物品，放置在与孕妇肩膀同高的高度，避免发生重心不稳跌倒的意外。

　　如果早孕吐得稍微厉害一点，有的孕妈整天都会犯恶心，这种情况，那么可以在平时就准备点小零食，如梅子、苏打饼干等，缓解一下也舒服一些。吃什么吐什么，营养肯定跟不上，那么只要保持舒服一些，也是在孕早期对孕妈和宝宝较好的照顾。