副院长
中国医学会妇科终身荣誉会员,仁爱医院副院长,事几十年妇科临床工作。
有些孕妇本来对于腹中宝宝是非常开心的,但是在开心之时,也常因为早孕反应太严重而烦恼,非常羡慕那些没有什么反应,该吃吃该喝喝的孕妇。在早孕反应重,特别是孕吐会让人特别难受,不仅吃不下导致宝宝没有营养,也会让自己迅速消瘦,肠胃出现问题。所以面对孕吐太严重需要知道原因,然后才能知道该怎么办?
孕吐是怀孕一个月左右开始出现的恶心想吐症状,一般到第二个月的时候会更加严重,一直到第三个月又才会慢慢消失。可是不同孕妇的情况不一样,有些会一直持续,变的更加严重。
第一种孕妇:没有孕吐。
第二种孕妇:轻微,只是看到一些太过于甜腻的食物会稍微恶心,不过不会呕吐。
第三种孕妇:正常,吃食物或者喝水,刷牙等都会呕吐,不过还能接受。
第四种孕妇:严重,吃什么吐什么,都吐出黄水了,一点东西也不能吃,导致营养跟不上,电解质失衡,需要住院治疗。
关于孕吐的原因: 1、温馨——宝宝对你的首次回应
在孕吐比较严重的这三个月,一般都是胎儿在迅速发育的时段,对于外界没有能力去反抗,只能用早孕反应来告诉妈妈,自己是活泼的,而到了孕晚期就用胎动来告诉妈妈。
2、伟大——麻麻对于宝宝的自动保护功能
当你吃某一种食物,如果胎儿吸收不了或者觉得有害,那母体就会自觉的保护胎儿,不让这些有害的食物被胎儿吸收,就会让你呕吐出来。
3、客观——孕吐的科学解释体内激素突然增加:导致身体更加敏感,对一些气味很容易受到刺激,引发恶心。
肠胃功能开始缓慢:怀孕后,肠胃需要对两个人负责,自然营养就不够吸收,导致孕妇免疫力低下,肠胃不能更好的进行运转,所以会不适。
免疫作用:当胎儿发育到一定时间后,会有自己独立的组织,这些组织不能被孕妇辨别,所以就会自动的排斥导致呕吐。
心理作用:因为怀孕,哪哪都不舒服,心情也不好,加上压力大,会导致恶心等。
那对于这些情况该怎么办?
1、 一天吃多餐,每餐少吃,选择可以喜欢吃的食物,最好是营养的。
2、 选择比较软细的食物,细嚼慢咽,不然你吃太快会导致许多食物一下堵塞在胃里,不会消化,就会出现呕吐严重。
3、 经常喝水,因为早期孕吐会消耗体内水分,你需要及时补充,否则会更难受。
4、 心情要放松,室内空气流通,多去散步等。
5、 因为白天呕吐没有吃东西,所以在睡觉的时候可以吃一些饼干,补充一下血糖,不然你第二天早上起来会吐的更加严重。
对于孕吐缓解的方法,不同的孕妇有不同的方法,你需要根据自身情况来咨询一下医生,看看该怎么办,上述只是一个参考。
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