怀孕了到昆明哪里检查呐

 　　当出现的早孕反应等怀孕的症状，女性朋友们可以去药店买试纸回家进行检测，或者也可以到医院去做早孕检查，也就是我们常说的怀孕检查，做怀孕检查可以确定是否怀孕，排除宫外孕。并及时的做好日常的护理工作，确保胎儿健康的发育。

　　早孕检查女性较好的是进行B超检查，血HCG检测等，保障检查结果的精细性。同时，通过B超检查还能排除异位妊娠的可能，例如，宫外孕。另外，不少女性会选择早孕试纸检测，其实早孕试纸正确率并不高，存在很多隐患，其结果只能作为辅助参考。

　　做怀孕检查一定要选正规医院

　　早孕检查的作用一方面是确定是不是真的怀孕，另外一个方面也是确定怀孕是否存在什么潜在的威胁。因此，无论是生育与否，早孕检查都非常重要。

　　早孕检查虽然只是一项很小的检查，但并不代表随随便便找家医院做了就行了。如果早孕检查不有效的话，那会对女性造成巨大的伤害的，因此一定要选择专业正规的医院进行。

　　云南仁爱医院致力于为女性健康服务。自建院之初，就引进了很多先进的检查设备和技术，较大程度检查的有效性，避免因误查对女性造成巨大的伤害。同时，仁爱还汇聚了一批经验丰富的医生，保障检查的安全性。

　　确定怀孕后孕妈们要做的就是日常的护理工作了，调整好自己的生活规律，养成一个良好的饮食习惯，然小宝宝健康的生长发育。小编来教大家孕期怎么长胎不长肉。

　　一、均衡饮食少量多餐

　　要做到长胎不长肉，必须要合理地饮食，孕早期反应比较强烈，以进食为主，保持每天补充2杯牛奶、1个鸡蛋及适量新鲜蔬菜水果即可。孕中、晚期食欲恢复要节制地进食，保证每日350-450克的主食量，食量偏小的孕妇也应该在250克以上。

　　二、坚持适量运动

　　想要长胎不长肉，除了管住嘴就是迈开腿了，孕期坚持适量的运动，不仅可以消耗多余的脂肪，控制体重，同时也有利于自然分娩，不过孕妈每次运动时间不要超过半个小时。

　　三、保持良好的生活习惯

　　有研究表明，孕期改正不良的生活喜爱，比如熬夜、喝酒、吸烟等，不仅可以降低流产率，还可以控制孕期体重的增加。