副院长
中国医学会妇科终身荣誉会员,仁爱医院副院长,事几十年妇科临床工作。
对于孕期的准妈妈来说,感冒是一件比较严重的事情的,因为准妈妈在怀孕期间是不能乱吃感冒药的,因为会有可能导致出现胎儿畸形或者是先天性疾病,所以针对这种情况,准妈妈可以根据以下几种方法来试试。
姜茶饮品
这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被取微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛、身痛,也有利于孕妇感冒的康复,同时可以帮助孕妇驱风。
A:橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。
B:姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。
C:姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
牛奶菜花
牛奶菜花食谱原料:菜花400克、牛奶、鲜汤各50克、精盐、味精、葱花、湿淀粉、花生油各适量。
制作步骤:
(1)将菜花清洗干净,掰成小朵,放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分备用。
(2)炒锅上火烧热,放入适量的花生油,放入葱花炒出香味。
(3)加入适量的鲜汤烧开后,放入菜花烧几分钟,加精盐、味精、牛奶、转小火烧片刻,用湿淀粉勾芡,淋在菜花上,搅拌均匀即可出锅上盘。
最后希望准妈妈们都有一个健康可爱的小宝宝出生。
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