人流术后保健工作如何展开

　　大家都在说，做人流手术就像坐小月子，可想而知，人流手术对女性朋友的身体会造成怎样的亏损!因此，在人流术后的一段时间，做好我们身体的保健措施，就成为了一件很重要的事情，它关系到我们的安全健康和身体恢复!那么，术后我们需要做哪些保健措施呢?

　　女性人流术后保健注意事项有哪些?云南仁爱医院医师指出，人流后的保健措施主要有以下几方面：

　　(1)注意增加营养

　　人流手术后要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　(2)坚持做好避孕

　　人流后女性卵巢和子宫功能逐渐恢复，如果不做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后性生活时要采取可靠的避孕措施，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　(3)观察出血情况

　　人流术后要观察出血情况，如果出现阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。>>>点击咨询，在线医师可详细为您分析讲解。

　　(4)注意休息

　　人流术后要注意休息，卧床休息2至3天后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　温馨提示：女性朋友在做好身体保养的同时，还需要注意自身饮食方面的问题，为身体恢复提供全面的保障!相信通过这些方式，您的身体可以更好更快的恢复!