人流手术后怎样调养身体呢？

　　人流对女性的影响还是很大的，特别是多次人流会对女性的身体造成严重的伤害，做完人流后女性要学会护理和调养身体，让身体尽快的恢复健康，避免造成不必要的伤害。那么，女性人流应该怎样进行调养呢?

　　女人无痛人流最关键的就是做好私处的卫生工作，女人无痛人流后要经常用温水清洗私处，不要用浴缸泡澡，以免私处受到感染，其他注意事项主要有以下几点：

　　一、观察出血情况　　通常情况下，女性人流后会有少量出血的情况。因为，人流手术会对子宫壁造成创伤，术后可能会有阴道流血的情况发生。不过随着宫缩及创面的修需，阴道流血的现象会渐渐消失。但是如果阴道流血的持续时间超过十天且月经量很多应去医院进行检查。

　　二、注意休息

　　女性在人流手术后，最好先休息一段时间，在休养期间，一切重体力的劳动不要去做。另外，无论人流手术做得有多成功，术后的护理工作是不可或缺的，否则对自身的健康是不利的。人流后的女性在饮食上也要多加注意，不要吃太辣或寒冷的食物，这对身体的恢复是不利的。

　　三、注意卫生

　　刚做完人流手术，女性的子宫还没闭合，此时如果不注意卫生是很容易会受到细菌的感染的。女性在术后要经常清洗外阴，尽量让外阴保持清洁和干燥。一个月内不要过性生活，洗澡应采用淋浴的方式。

　　温馨提示：做完人流后要多吃一些有营养的食物，不要食用生冷和辛辣的食物，一般情况下术后一个月会恢复排卵功能，需要做好避孕措施，禁止房事，以免再次怀孕。多加注意自己的身体健康。