人流术后要注意哪些方面呢？

　　不管是选择哪种人流手术，手术对女性身体都是有一定的伤害的，人流手术虽小，术后的护理和调养却很重要。做好术后的护理和调养，这样才能让身体快速的恢复，那么人流术后需要注意些什么呢?

　　人流手术后要注意以下几方面的内容：

　　合适的饮食

　　人流后，汗液中排出水溶性维生素较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果等富含各种维生素、微量元素的食品。喝水应少量多次，减少水分蒸发量。饮食方面要吃一些易于消化，清淡的食物。

　　生活上要注意

　　在生活方面女性朋友要特别注意休养，不要过早做体力活动，否则，易落下"子宫脱垂"的病根。并且，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。同时，要保持外阴清洁，严禁性生活以防引起感染。。

　　饮食上要注意

　　要忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不吃或少吃油腻生冷食物，这类食品均能刺激性器官充血。女性流产后有一些食物是不能吃的，例如：不宜吃山楂、苦瓜、萝卜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

　　温馨提示：人流手术虽小，但是为了自己的身体健康，做人流还是要到正规的医院进行手术。这样才能确保手术的安全，以免造成不必要的伤害。术后注意做好护理和调养工作，让身体快速的恢复，平时做好避孕工作，避免多次人流对身体造成伤害。