流产手术后需要注意的内容，请咨询在线人流专家

　　人流手术虽然说现在有先进不伤宫的方式，但是怎么可能有任何一种子宫手术不会对子宫有一点损伤呢?所以再好的人流手术依然对子宫会带来一些小伤害，但是并不严重后续做好调养就行，但是如果你不注意调养，那么就会带来很大的伤害。

　　流产手术后的重要注意事项

　　手术后头三天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动可能延长阴道出血时间，半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　要适当增加营养，因为手术会使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鱼、蛋类、奶等。

　　观察出血情况，人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，一般在3——10天阴道流血渐渐停止，如果流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热等，必须及时就诊治疗。

　　坚持做好避孕，流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，因此，流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。

　　流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。

　　人工流产后的饮食原则

　　人工流产后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食应该进行相应调整。

　　首先蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　温馨提示：女性人流手术虽然是一件小手术，但是也不能为了图便宜而选择不正规的诊所，所以要选择正规的妇科医院，一次解决，安全性更有保障些。同时在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺等寒性食物。如需帮助，您可以点击【在线咨询】与医院的医师在线交流。您还可以通过下方的【咨询热线】【咨询QQ】与医院的医师进行一对一的交流，祝您早日康复!

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