意外怀孕做人流真的好吗？

　　对于生活中意外怀孕的女性同胞们来讲人流是常用的解决方法，对于患者来讲需要引起重视的就是人流的注意事项，主要的人流的注意事项有哪些要点呢?接下来给大家介绍下。

　　女性人流的注意事项要保证2周左右充足的休息，少看报纸及电视。

　　1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。恢复性生活后要采取避孕措施，避免再次怀孕。

　　无痛人流后要讲究卫生，人流注意事项特别是要保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　阴道流血未干净前最好选择淋浴，避免坐浴。这也是女性人流的注意事项要知道的。

　　人流的注意事项女性们要密切关注自身的生理变化。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，要及时就诊。

　　人流后要怎么注意饮食?

　　手术后注意饮食不仅可补充每日必须的营养，还能促进身体机能的恢复。

　　1、摄入足量的蛋白质

　　蛋白质是一切生命的物质基础，是机体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要材料，人流手术后应注意摄入足量的蛋白质，以增强抵抗力。此时需多食用鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类制品等食物。

　　2、控制脂肪的摄入

　　人流后应在正常饮食的基础上控制脂肪的摄入，术后1星期脂肪摄入量应控制在80g左右。

　　3、补充水分

　　人工流产后的女性身体虚弱，容易出汗，因此应注意补充水分。饮水时需注意少量多次服用，减少汗液的蒸发。由于汗液中排除的水溶性维生素较多，因此应当注意多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素。

　　除以上情况外，对于行经紊乱的患者还应注意减少或避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、姜等等;由于流产后女性体质虚弱，因此还应尽量避免食用螃蟹等寒凉性食物。

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