冬天无痛人流后有哪些需要格外注意

　　随着性观念的开放，越来越多的女性朋友出现意外怀孕的现象，因此无痛人流也就普及起来了。专家介绍到，无痛人流是众多女性朋友解决意外怀孕的一种方式，但要做好术后的护理措施，以免带来严重的并发症。那么，您知道无痛人流术后有哪些需要格外注意呢?

　　无痛人流手术后女性朋友要注意的事项有哪些呢?

　　┯1┷、避孕方面

　　在无痛人流后，女性朋友要做好相关的避孕工作，是术后要注意的保健措施之一。专家指出，在术后女性朋友的子宫没有恢复的那么快，因此女性朋友要多加注意啦，采取积极的避孕措施是非常重要的。

　　┯2┷、饮食方面

　　在日常生活中，女性朋友要做好饮食的保健工作，是无痛人流要注意的事项之一。专家表示，女性朋友要注重饮食的均衡营养，同时要注重营养和优质蛋白的补给，希望女性朋友要高度重视啦，以免带来严重的并发症。

　　┯3┷、卫生方面

　　很多的女性朋友在进行无痛人流之后，要做好卫生的保健工作，这样对于身体的恢复是有极大的帮助。专家指出，女性朋友的子宫口完全愈合是没有那么快速的，因此要注重卫生的保健工作，以免细菌的侵袭。

　　可是如果是在冬天进行的人流呢?那么又该注意什么：

　　1、冬季人流后应该休息半个月，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可适当的延长休养时间。

　　2、流产后女性的穿着与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒。

　　3、要注意问题就是保暖，在流产期间，要注意保暖，以免受凉，对自己的身体有不良的影响。如果身体出现不适时，就要及早去专业的医院检查。

　　4、冬季人流后在饮食上一定要补充优质蛋白质、充足的维生素和无机盐，特别是补充足够的铁质，以免发生贫血，不吃油腻、生冷的食物，多吃易消化的食物，促进身体的恢复。

　　5、注意劳逸结合，对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。刚人流完后，女性会觉得虚弱、头晕、乏力时，这个时候要多卧床休息，起床的时间，不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。