无痛人流后的饮食调理。

　　无痛人流后，女性的身体一般比较虚弱，所以做好手术后的恢复保健工作是很重要的。人流后也相当于做了个小“月子”，要特别注意饮食，这对未来身体的恢复和生育功能都非常有好处。

　　人流后的饮食：

　　做了人流手术之后，有一些东西是不能吃的，在饮食方面要忌口。例如：水果类：不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不吃或少吃油腻生冷食物，这类食品均能刺激性器官充血;不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　无痛人流手术后，营养的进补是必要的，因为这个时候的女性身体特别虚弱，免疫力也比较差，需要充足的营养。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。另外，还要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。无痛人流后的饮食补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　无痛人流对子宫内膜造成了一定的损伤，下次月经需要在子宫内膜完全修复后才可恢复正常月经。无痛人流后几天可以洗澡，所以一般人流或清宫后的第一次月经都会推迟，有的30-50天，有的甚至推迟两个月以上。但流产后可能很快恢复排卵，应采取避孕措施，以免再次妊娠。等到正常月经恢复后，最好再去复查一次，确保子宫恢复如初。

　　温馨提示：人流后应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。无痛人流术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，无痛人流术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。

　　以上就是为大家介绍的关于无痛人流后进行饮食调养的内容，人流手术对女性身体伤害还是比较大的，通过手术进补一些营养食品，多吃新鲜蔬菜水果，对身体的快速恢复很有效果，希望对您有帮助。如果您有任何疑问，可以点击“在线咨询”，或是拨打我们的全国免费咨询热线400-0871-616。我们将竭诚为您服务!昆明仁爱妇科专家真诚的祝愿您身体健康。